TALLERES

DE TOMAR CONSCIENCIA

 

BIENVENIDOS A LOS TALLERES DE TOMAR CONSCIENCIA

"Aquel que mira fuera sueña; quien mira en su interior, despierta."

Carl G. Jung

Próximo taller 17 y 24 de  Noviembre de 2018

Autocontrol Emocional enfocado hacia la Visita Médica.

"No es lo que vives lo que te hace sufrir, sino tu interpretación de lo que vives."

 

Mis más de 20 años como visitador médico, me han ayudado a superar muchos obstáculos a nivel laboral y personal.

 

Pongo a tu disposición mis conocimientos prácticos sobre terapia transpersonal y mindfulness, para ayudarte a encontrar dentro de ti, la respuesta a todos los pensamientos dolorosos que genera la venta farmacéutica:

 

¿Llegaré a objetivos?... Y si no llego, ¿Qué me pasará?

!Creo que mi empresa me tiene en su punto de mira!...

¡Estoy cansada/o de esta rutina, del trato que recibo en las visitas, de las interminables esperas, etc...

Uf! odio hacer los rapports y la burocracia al llegar a casa!...

Llevo muy mal la presión y lo pagan en casa...

Me pone enferma/o hacer los Role Play...

Me desconecto con el móvil, compras, etc. para no pensar...

 

Durante 8 horas, haremos ejercicios prácticos para gestionar mejor nuestras emociones, calmar la mente y ver con claridad los patrones inconscientes que generan tanto sufrimiento innecesario en nuestra bonita profesión.

Realizaremos:

 

  • Ejercicios  psicofísicos para aprender a soltar tensiones.
  • Prácticas para gestionar las emociones dolorosas.
  • Ejercicios para calmar la mente y ver con claridad.
  • Anclajes para hablar con seguridad y sin miedos.
  • Trucos para dejar de reaccionar a los imprevistos automáticamente.
  • Ejercicios para hacer en casa y comentar en la siguiente semana.

 

 

Aprenderemos a como poner fin al pensamiento compulsivo e involuntarios que desgasta y que te sigue mientras conduces, esperas, visitas, etc... Te muestro con sencillos ejercicios como hacerte consciente de ellos y cómo detectar en el cuerpo las tensiones producidas por esta tensión innecesaria

 

Beneficios:

 

Estos son algunos de los beneficios de realizar el taller:

 

  • Menor estrés psicológico.
  • Menor ansiedad y posibilidad de deprimirse.
  • Mayor sentido del bienestar.
  • Reducción de la rumiación mental.
  • Mejora la concentración y la interocepción.
  • Reduce la reactividad emocional.
  • Mejora las relaciones interpersonales.
  • Mejora la flexibilidad cognitiva.

 

Indumentaria y material:

 

  • Venir con ropa cómoda y suelta.
  • Traer si tenéis, una pequeña esterilla de gomaespuma tipo yoga. (Tendremos algunas para dejar)
  • Y opcionalmente una pequeña manta de viaje. El lócal tiene calecfacción, pero al relajar el cuerpo siempre desciende un poco nuestra temperatura corporal y es más agradable taparse un poco. (También tendremos algunas para dejar)

 

 

Para INSCRIBIRTE EN EL CURSO, llama al:   

 

646.028.616 (Guillermo), las plazas se darán por orden de inscripción.

 

Aportación, ¡sólo 79€ por los dos días!

 

Lugar del Taller : www.nataliasfideli.es
Carrer de la Creu Roja nº 1
Bloque 7 pta. 17
46014 València​

 

Nos vemos en el curso!!

 

Guillermo J. Recourt.

 

Aquí os dejo la foto del portal: